如何来判断自己是否已经绝经。

我今年57岁，2012年1月17日按正常的日子来月经，（以前都是正常日子，05年体检发现有子宫肌腺症，有痛经和经量多的症状，09年后症状减轻，可是每月按时来月经的）曾经的治疗情况和效果：由于自己已经过了绝经的年龄，心存疑虑，在2011年11月份看中医想通过中医的调理来尽快的绝经。吃了二个多月中药，今年1月17日来过的，二月份至今没有来，我是否已经绝经了？如何来判断自己已经绝经了，什么样才能知道自己真正已经绝经了？谢谢