糖尿病的控制，除了借助于药物，如降糖药和胰岛素等治疗以外，饮食和生活方式调节也是非常重要的，一方面需要糖尿病饮食，另一方面需要加强锻炼，锻炼以后可以减少胰岛素抵抗，有利于降血糖。
但是应该选择尽量缓和的运动。
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