问题分析：膝关节弯曲引起膝关节的摩擦不要是有关节面的不光滑的，一般是有关节的劳损蜕变等引起的。如果没有引起疼痛一般不会很严重的。
意见建议：建议首先做一下局部的热敷，理疗，尽量保护关节，尽量避免过度的下蹲用力，必要时做一下关节的片子看一下。
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