乳腺增生穿什么内衣比较好？

问题分析：乳腺增生胸罩的选择不能太小也不要过大，刚合适最好。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。

意见建议：鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。