对于单纯的老年性骨质疏松，治疗上主要是补充钙剂，同时还要补充维生素d。可以促进钙的吸收。平时还要多吃些富含钙的食物，如骨头汤，鱼汤，牛奶，豆制品等。
平时要积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，平时要注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果。
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