最近为什么睡觉起来小腿和脚后跟疼

问题分析：你好，一般这种情况可能与多种原因有关，如肌肉神经病变或者损伤，骨骼病变如骨刺压迫神经，剧烈运动后导致局部乳酸堆积都有一定的可能。

意见建议：你好，一般建议做一个局部的影像检查一下，一般可以选用药物镇痛治疗，部分舒筋活络，化瘀止痛类中药外敷，物理因子镇痛治疗可能有缓解作用，当然部分患者并不适宜。

如果是骨刺，可能与局部负重和钙缺失有一定的关系，导致骨骼代偿性增生。