首页 > 权威问答 > 孩子挑食很严重是不是缺锌?
患者提问

孩子挑食很严重是不是缺锌?

健康咨询描述:孩子挑食真的是很严重,这两天就不吃青菜,前一段时间不吃蔬菜得了口腔溃疡才好,现在好了又开始不吃青菜了,我朋友说我家孩子可能是缺锌,我也不清楚,请问挑食是不是就是缺锌呀? 想得到怎样的帮助:孩子挑食很严重是不是缺锌?
提问时间:2022-01-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好根据你的描述的情况,孩子挑食厌食是缺锌的症状。缺锌导致孩子胃口不开,味蕾对食物不敏感,会影响营养不良,身体发育缓慢,免疫力下降容易感冒生病等。

    指导意见:缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也减弱,可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物,在平时的日常生活中应该多食。

    还有,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。想补锌效果更好些的,可以适当服用锌剂,最好是用无副作用吸收更好的蛋白锌类的新稀宝牌锌硒宝片。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号