胃胀气，总是想吐酸水。而且烧胃，还反刍

胃肠道的不适常见的原因是饮食不当或受凉及情绪不佳，时间越长，恢复越慢。应该耐心的配合医生的诊治，避免反复或加重，平时积极的调整。

清淡宜消化饮食，避免生冷油腻辛辣等刺激，调整好心态，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，防止熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常的状态。

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