你好，月经提前十天，量少，不知道你第一次这样还是经常这样？经常性这样的话，需要去医院找中医给你看看调理下月经了，可能营养不良或是宫寒等问题造成的。
平时注意保暖，不要吃太多生冷食物，月经附近更是不可以吃，不可以着凉，看看是否能好转些吧，祝你健康
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