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我经常吃火腿肠是不是有害

我经常吃火腿肠是不是有害,我挺害怕的放学有时候肚子饿会买来吃我怕吃多了会得病

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，不建议经常吃火腿肠，火腿肠添加剂比较多，经常食用不利于身体健康，建议饮食均衡，按时三餐，避免辛辣油腻刺激食物，不要暴饮暴食。

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