冷敷没有具体的温度说明,一般冷敷的时候是用冷水就可以了,再干脆点就是直接拿冰袋冷敷就行了。注意如果是扭伤的话,34小时之前是要采取冷敷的,24小时之后要采取热敷。
扭伤严重的话还是要及时就医。
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