本人23岁去年第一次发作，后来去医生检

你好，根据你的情况尿酸偏高，提示无症状高尿酸血症或是急性高尿酸性关节炎。也有可能会导致痛风。,建议饮食上注意忌食1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。

蔬菜：菠菜、小萝卜等；海鲜、贝壳类水产等；多喝白开水或淡茶水或者是利尿的云乡降尿酸茶，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。

多以饮苹果醋或者益元本草降酸茶降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。

劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右。