高血压引发的肾炎导致脚开始发肿，请问下平时我在饮食上要注意什么还有生活中注意什么？

您好，根据你的情况，考虑高血压肾损害可能性大，双足水肿一方面考虑肾功能不全尿量较少水负荷过重，另一方面因尿蛋白导致白蛋白低下出现水肿。

建议饮食上注意低盐优质蛋白饮食，低盐有助于血压的控制，优质蛋白主要指动物蛋白，减少因大量蛋白尿对肾脏造成的损伤，平时注意避免受凉或感染，慎用肾毒性药物。