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问患者提问

花青素抗氧化真的比维生素C强吗？

我现在在吃花青素请问医生是否有依据花青素的抗氧化性比维生素C强？

提问时间：2020-07-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

花青素是植物提取物，是一种保健品，据说在欧洲倍受推崇，是当今人类发现的最有效的抗氧化剂，这是厂家的噱头，他们吹捧说花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，是维生素C的20倍。
但我不相信。

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