头晕头懵，感觉脑袋里面有什么绷

这种情况可能是神经功能失调，神经衰弱，脑血管供血不好等因素导致的现象。如果劲椎方面有问题也会出现这样的症状。可以做一下脑血管以及颈椎方面的检查，可以根据情况治疗的。

指导建议：可以根据情况用一些活血化瘀，营养脑细胞的药，配合针灸，推拿按摩，中药热敷等治疗也会有一定的帮助。