颈椎疼动一下就好疼有什么办法治疗吗？

你好，你目前属于有颈椎病的，这个病比较麻烦，反反复复发作的需要自己注意，改变不良姿势，锻炼肌肉，少用电脑和手机。

如果酸困可以局部热敷，坐坐按摩，放松局部组织紧张痉挛，会有帮助。以上是对“颈椎疼动一下就好疼有什么办法治疗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！