脚肿了，我是缝纫工，可腿脚老肿，去医院开了药，休息几天好了，一上班又肿了，该怎么办？是水肿，现在是夏

脚肿了，我是缝纫工，可腿脚老肿，去医院开了药，休息几天好了，一上班又肿了，该怎么办？是水肿，现在是夏天很热，我贫血，医生说气血不活才会肿，是因为工作原因坐的时间太长，服装厂快15个小时，食堂饭也差，营养不良，反正休息几天好了一上班又复发。是不是因为这些原因才肿的？该怎么办？