问患者提问

提高免疫力的食谱大家推荐下啊！孩子越大，抵抗力越差.

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很荣幸为你解答。平时要注意让孩子多喝水，避免上火，多吃水果蔬菜，肉蛋鱼奶都要吃，营养均衡，适当的运动和充足的睡眠也都很重要的。

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