减肥期间中餐是一点半吃的，吃了一个馒头，用纯牛？减

病情分析： 你好!根据你的情况来说，吃的不是太算太多的了，我可以给你一个减肥的食疗方案意见建议：顺便可以给你一些减肥食谱：1白醋蜂蜜减肥法：在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝;2中餐和晚后餐后立刻喝。