子宫内膜增厚，不规则出血，例假周期正常

一般正常子宫内膜厚度在5-10MM.子宫内膜的厚度是随着月经周期不断变化的，并不是恒定不变的．具体为：1月经期：子宫内膜功能层脱落保留基底层.2增生期：月经第6－14天内膜厚达1－3mm.3分泌期：月经第15－28天，子宫内膜厚达5－7mm如果您以前没有做过妇科检查，可以查看宫颈，以排除宫颈糜烂的可能。

建议您可以服用调经药物，调整月经周期，调经期间注意休息，避免过度劳累，休息腹部保暖，避免食用寒凉刺激性食物。