问患者提问

为什么我老是想着一些过去的事情

患者我总是会想着一些过去的事情，感到生活很无力，不知道自己该做什么，如何才能摆脱这种情绪呢？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这种情况是很常见的，你是内心受到过创伤，被一些事情所饶。指导意见建议如果有什么难以忘记事情，你可以找朋友倾诉内心烦恼，大声到歌厅唱歌，潇洒一回，然后忘记过去，生活在过去是不会有前途的，希望你好好想想未来。

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