问患者提问

吃海参可以提高精子质量吗

我听别人说吃海参有助于提高精子，我于是就吃了一些，也没有什么感觉，是不是被骗了，我想了解一下，对要孩子有好处吗，吃海参真的可以提高精子质量吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃海参还是可以提高精子质量的，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。忌烟忌酒，适当运动，多吃牡蛎，黑巧克力，核桃大蒜花菜，人参等有助于改善精子的质量。

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