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浑身无力，想睡觉，腰酸没精神

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况多考虑是机体虚弱。中医多认为是气血不足的表现。建议你注意休息，保证足够睡眠，饮食上多吃大枣、核桃、桂圆等补气血的食物，注意加强锻炼，增强体质，必要时考虑使用黄芪精口服液、阿胶浆等药物调理。

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