腰间盘突出疼痛难忍，那个药方不知道怎么用

你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤，受凉等原因引起的腰椎病。建议平时注意多休息，不要过于劳累，可以通过针灸，推拿按摩等理疗方式帮助改善，上述两种中药最好根据个人体质配合其他相辅相成的中药综合调理改善症状。

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