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频繁使用臂力器导致手腕疼痛

之前一直没运动，这两天在用臂力器锻炼，可能是频率过高，导致两边手腕疼（不是肌肉胀痛，和关节炎的那种疼痛差不多），不知道要擦什么药

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

频繁的使用臂力器导致的手腕疼痛考虑是属于过度拉伤所导致的，建议要先暂时的停止这种运动，是需要多注意休息的，建议要及时的去做一个检查，诊断明确后来进行治疗，多注意休息，避免劳累。

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