问题分析：你目前的病情，考虑牙龈炎引起的可能性大，慢性炎性刺激，导致刷牙时容易出血。意见建议：建议到口腔科就诊，详细检查，以明确诊断。
在医师指导下，予以抗菌消炎治疗，多选择甲硝唑片等药物口服，再配合三七粉，效果会更好。饮食宜清淡，忌辛辣刺激，有利于病情缓解。
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