多喝水多排毒。煮点银耳莲子羹，一天喝几次。如果到了5个月后的孕妇，就该用莲蓬煮点黑豆喝了。前几天我吃了上火的东西，牙龈肿痛，就是连续吃了三天的雪梨炖银耳，才慢慢压下去。
你根据情况喝，太凉了也容易流产，特别是怀孕早期。
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