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桂圆红枣枸杞子能养颜吗？

最近因为工作辛苦身体不是很好，有些贫血的症状，而且皮肤发黄肤色暗淡，整个人看起来很憔悴，有人推荐用桂圆红枣枸杞子一起泡着喝说对皮肤好，桂圆红枣枸杞子能养颜吗？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

桂圆可补血益气，还具有美容、延年益寿的功能；红枣可养血安神，其中含有丰富的维C和环磷酸腺苷，能防止黑色素沉淀；枸杞可滋补肝肾、抗衰老等。
三者都具有美容养颜的功效。但要注意桂圆红枣都属于热性食物，食用时要防止上火。

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