问题分析：你好，不是很适宜，最好你还是分开冲泡。茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。
意见建议：若你一起冲泡了，尽量不要多喝，睡觉前也不宜喝茶，以防影响睡眠质量。
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