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喝决明子茶真能减肥吗?

我很胖吃过很多减肥药总是反弹?喝决明子茶能减肥吗?
提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,对于决明子具体消脂的作用,但单喝这个茶是不可能达到明显的减肥作用的。指导意见:想要减肥,必须要掌握一个原则,就是减少能量的来路,也就是说要适当的节制下饮食的摄入量,同时加大能量的消耗和去路,也就是说要加强下运动和煅炼,使体内的脂肪细胞燃烧供能于运动而达到减肥的目的。

    对于喝这个茶能否减肥或是达到减少斤的目的,这个是不好说的,可以肯定是没有明显效果的。希望我的回答对您有所帮助,祝您健康快乐!

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