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提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你说的症状考虑为睡眠姿势不当导致的颈部肌肉痉挛疼痛的情况，可适当适当局部按摩，在医生指导下应用活血止痛的药物，如芬必得，舒筋活血片等，对缓解症状有一定的帮助意见建议：注意休息，不要过于担心紧张，规律生活合理膳食，祝你健康。

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