听说西兰花吃多会伤肾是真的吗

病情分析： 你好，西兰花中的营养成分，含量很高，而且十分的全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C和胡萝卜素等。

这其中，蛋白质含量是最丰富的，但是蛋白质的摄取每天不要太多，因为主要通过肝肾排泄，所以说吃多了是会损害肾脏的，可是西兰花每天吃也不一定能够达到人所需要的每天补充量，所以不必担忧的，只要肝肾功能正常的人是可吃的。

意见建议：什么东西都不要吃的过多，每天都换换蔬菜的种类吃。