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六个板栗就等于一碗饭是真的吗？

入冬之后，街头巷尾总会飘起糖炒板栗的香味。板栗有养胃健脾、止咳化痰的作用。可是板栗虽好，也不能多吃哦~最近，爱吃栗子的小吕就因为一天吃两斤炒板栗导致胃出血。Ps.六个栗子就等于一碗饭.吃货掌门人们要珍惜自己的胃啊！这个是真的吗

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

板栗多吃也不容易消化，胃病负担太重容易引起急性胃炎，一天两斤太多了。六个栗子等于一碗饭没有科学依据，不管从能量角度还是消化道工作负荷来讲都是后者更大一些。
不管什么都不可暴饮暴食。

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