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乳腺增生多吃什么食物好那？

最近我乳房疼痛的很，前段时间就痛了，但是不是很严重，最近我都不能碰了，一碰就痛的很难受，而且我发现里面好像还有肿块的，去医院的妇科做了检查，医生诊断是得了乳腺增生了，已经在治疗了。乳腺增生多吃什么食物好那？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，为了乳房健康应多吃的食物：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。
牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。

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