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脚踝扭伤4个月了还没好

踢球脚扭4个月了骨头应该是没问题的起初擦了一段时间红花油并且敷了一周的中药后来停药后恢复的就慢了到现在只是走路没问题跑跳都会疼脚踝往内侧掰都会疼伤后没做过剧烈运动只是正常上班需要走路平时都是坐着:

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。
而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

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