你好，如果是在哺乳期，不要紧，如果已经断奶了，应该检查下激素情况，明确目前情况针对原因调理才有效的。建议月经的第2-5天空腹抽血查六项激素，月经前检查b超看看子宫内膜厚度；
平常注意休息，避免劳累，均衡饮食，放松情绪，避免焦虑以免影响月经。
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