停经一年了，每次同房都很干涩，已严重影响到了夫妻

阴道干涩的原因有多种，如：

1、房事前缺乏足够的性诱导，

2、是负性心理因素，如，缺乏合房的心理准备；

3、雌激素水平降低导致，

4、服用药物，例如抗组胺药，降压药，抗胆碱药，以及镇静剂等。同时，妇科生殖系的炎症如阴道炎、宫颈炎等都可导致阴道干涩。建议延长性爱的前戏时间，多找些可以使自己兴奋起来的方法;性伴侣双方应该经常交流，共同寻找有效的兴奋途径、身体兴奋点等.如果还没有改善，就有可能是病理性的，需要去医院检查治疗的。