：体寒容易表现出四肢不温，面色晃白，月经推迟，量少质稀，小便清长等寒证表现。单单是验血是不能完全提示体寒。去本地的正规中医院，找正规中医师全面调理。
如果平时可以进食一些温热的食物如韭菜，羊肉，生姜等。也可用艾条艾灸关元，命门等保健穴位。
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