问患者提问

怀孕了心情抑郁该怎么办？

最近一段时间不小心意外怀孕了，由于还没有准备要孩子，突然有孩子了特别的惊讶，老是抱怨这抱怨那，老是觉得还没有准备好，很担心孩子不健康，每天都心情特别的烦躁和抑郁，怀孕了心情抑郁该怎么办？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，根据您所描述的，怀孕了心情抑郁是一般孕妇常见的现象，可以适当的听听音乐，多与家人交流，或者是往好的方面想，保证乐观的心态，这样才有助于胎儿的成长，又有充满正面能量的心态，不要想太多，在吃的方面可以适当的多吃一些比较有营养的东西。

相关问题