你好，根据你的描述有消化不良，可服健胃消食片或吗丁啉治疗。若服药后没有效果，可去医院做胃镜检查，观察胃粘膜有无异常，若有异常再做治疗。
建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。饮食清淡无消化，少量多餐，定时定量。
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