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皮肤瘙痒吃什么缓解

我最近不知道什么原因，身上长了好多疙瘩，还奇痒难忍，请问吃什么能缓解啊？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

多吃含锰丰富的食物，大豆、红薯、菜花、大白菜、萝卜、西红柿、橘子、杏、瘦肉等。皮肤瘙痒当中大部是因为分体内缺乏锰。
锰是人体物质代谢过程中的一种氧化促进剂，能提高蛋白质在人体内的吸收利用，有利于蛋白质代谢废物的棑绁。

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