屏住呼吸会影响呼吸。结果，血液中的氧饱和度降低，这可能严重影响各种器官、血液供应、氧供应等。例如，脑缺血和严重缺氧可导致脑细胞功能性坏死、脑性瘫痪和心脏缺氧，这可导致心肌梗塞和一段时间的自发性窒息。
它可以自己阻止，不会造成太大伤害。
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