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怎么样预防得肾结石病?

健康咨询描述:我担心自己会得肾结石,这几天发现自己尿尿不顺畅不舒服,有几次还出现了腹部绞痛的症状,让我措手不及,腹部疼的时候如同刀割一般,而且只是在尿尿的时候会这样。 想得到怎样的帮助:请问该怎么预防肾结石?
提问时间:2020-12-07
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,大量饮水,饮水对预防结石复发是十分有效的。多饮水可以增加尿量(应保持每天尿量在2000~3000m1,显著降低结石成分(特别是草酸钙)的饱和度。

    磁化水有一定的防石作用。水经过磁化后,水中的各种离子所带的电荷会发生变化,形成晶体的倾向明显降低,可以对结石形成起预防作用。

    生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。

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