指导意见：你好，结合你提我的情况，你的症状是身体虚弱引起的，建议最好去医院查明病因，再对症治疗！平时要多喝热水，别吃凉的辣的，戒烟戒酒，多运动。
必要时再去医院中医科出来找大夫开些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助！
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