早上起来浑身没有劲，头晕，这是么原因？怎么防治

引起头晕的具体病因很多，头晕是脑神经失调的一种表现，比如高血压病、颈椎病等等，也可能和睡眠质量不好、营养不良、精神压力过大都是有一定关系的。

建议您！保证规律的生活作息，就是早睡早起，然后避免一些精神刺激，及时的排解不良的情绪，注意加强营养，多吃水果、蔬菜，少吃油腻的食物，先调理一段时间，如果仍无缓解的话，建议您再去医院详细的做下全身的检查，希望对您有所帮助！