问患者提问

请问如何控制饮食？体检空腹血糖7、5。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，正常人空腹血糖在3.5-6.1之间，超过7.0以上考虑糖尿病，你这个数值，已经达到了糖尿病的标准。这种情况，首先要控制饮食，少吃含糖高的食物，多吃些蔬菜，多运动，通过这些生活方式的改变，血糖可能会慢慢改善

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