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患者提问

糖尿病能喝薏米燕麦粥么?

我发现糖尿病快两年了,打着胰岛素,吃着降糖药,现在血糖控制挺好的,饭前基本控制在7个以下,饭后最高血糖也在10个以下,很长时间没喝粥了,想和些薏米燕麦粥,是否可以喝?
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,是的,糖尿病人可以喝薏米煮的粥.指导意见不过不要喝太多,适量就行,平时应限制糖的摄入,低糖饮食,饮食方面平时的主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

    多吃如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜,瘦肉、纯牛奶、鱼类也是可以多吃的,加强体育锻炼,保持良好的心态

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