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脚底跳动怎么办

我现在在读高中，天天学习压力可很大，我左脚脚底板一直像脉搏一样跳动，很有规律，而且很容易就能感受到，有时候让我很难受，这个是怎么回事？

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是神经肌肉紧张，是由于过于疲劳或者神经紧张所引起的，建议放松精神，注意调节情绪，并且做好合理的休息，另外由于学习压力大需要补充一下核桃等的补脑的食物。

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