保健用维生素E的用量(成人男性）

问题分析：你好，成年人每天所需的维生素e摄入量均为14毫克，不分男女。维生素e缺乏非常罕见，特别是中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主，维生素e的摄入量普遍较高。

如果没有脂肪吸收障碍，膳食中提供的维生素e已基本能满足正常的人体需要。意见建议：成年人每天所需的维生素e摄入量均为14毫克，过多服用会引起中毒。