三角软骨盘损伤如何治疗

您好,您的情况基本理解,您提到三个月前手腕扭伤,现怀疑是三角软骨盘损伤,您的描述不准确,我觉得您想说的是腕骨中的三角骨损伤,此类情况是损伤后形成的慢性无菌性炎症,需要制动,也就是说避免运动腕关节,休息4ndash;6周,平时注意热水外敷,或者配用外用或者口服的止痛活血的药物即可,6周后慢慢开始活动,循序渐进的进行手腕的伸屈等各种方向角度的活动练习,一般可以恢复!